人體的很多部位都容易發生骨折，在醫院常規治療後，為了更好的恢複，需要精心的護理。大菠萝福利软件檢測儀廠家為您介紹骨折後怎麽護理。
    骨折後的症狀一般表現為：局部疼痛.腫脹和功能障礙。出現水皰和皮下瘀斑。骨折的特有體征是畸形、異常活動、骨擦音或骨擦感。
    發生骨折之後及時送往醫院，醫生給與正常的治療外，良好的膳食事促進骨折早期愈合和康複的最好方法。特別是老年人，體質弱、骨質疏鬆、四肢軟弱無力，骨折後的飲食營養尤為重要。
     鈣、鋅、蛋白質、維生素A是促進骨骼生長的重要元素，蛋白質也是是構成骨細胞的最重要材料。骨折患者需要多補充這些營養元素。簡單給大家描述下含這些元素的食物。
     含鈣的食物主要有：乳製品、雞蛋、海帶、蝦皮、芝麻、小白菜、紫菜等。
     含鋅的食物主要有：牛羊肉、動物肝髒、海產品都是鋅的良好來源。
     含蛋白質的食物主要有：富含蛋白質的食品首推牛奶、魚類、蛋類、動物肝髒，豆及豆製品僅次之。
     含維生素A的食物主要有：魚肝油、動物肝髒、蛋、牛奶及奶製品、綠色的蔬菜、瓜果等。
     另外骨折患者一個護理建議：骨折初期宜食三七,山楂,薤白,薺菜,韭菜,螃蟹等活血化瘀,消腫止痛的食物；骨折中期宜食補肝腎，續筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等；如骨折久不愈合者，可食紫河車、桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類食物。
     日常生活及外出旅行時，大家要注意安全，防止骨折的發生。大菠萝福利软件檢測儀廠家專家最後提醒骨折患者吸煙、飲酒會損害皮膚傷口的愈合能力，為了骨骼健康，務必不要吸煙、飲酒。